①について

リオ・マッジョーレの預かり所が、８時～２２時までのようなので、ラ・スペッツィアもその時間帯に準拠しているかもしれません。以前、この駅からポルトヴェーネレへ行くのに、同じ駅構内にあるインフォメーションでバス停までの行き方を尋ねましたが、とても親切で地図まで書いて教えてくれました。荷物預かり所は駅の端、トイレへ行く方向にありますが、もし閉まっていて、インフォが営業していればインフォで是非聞いて下さい。なんとか対応してくれそうな気がします。

file:///C:/Users/user/Downloads/Liguriajapanese%20(4).pdf

②について

結論から言えば、一日でも５つの村を周遊される予定なら、やはり、チンクエテッレカードを購入する方がいいかな。先ずkaoon さんが書いておられる“ラスペッツァからモンンテロッソまで片道切符を購入して、途中下車で各村を観光できるかな”は、これは出来ないです。トレニタリアの輸送の約款にもありますが、この区間は距離５０キロまで（スペッツィアからモンテロッソまで１７キロ）で、切符の有効時間は７５分です。とてもこの間にある駅を降りて村を観光するのは不可能で、下車するたびに次の駅への切符を買うことになります。

又、最近になって、チンクエテッレを周遊する“チンクエテッレエクスプレス”という列車が走り始めました。現地では恐らくこの列車に乗ることになると思いますが、料金は４ユーロ。こちらも有効時間は７５分でいわば一回券の形態になっています。従って、５つの村を回るなら単純計算で料金は１６ユーロになります。もっとも、レッジョナーレも走ってはいるようですが、朝早くと夜の遅い便だけのようで、基本的には、このチンクエテッレエクスプレスが周遊列車という位置付けになったのだろうと思います。

www.trenitalia.com/cms/v/index.jsp?vgnex…
Tariffa 39/9/Liguria－PDF１１ページ目参照

www.trenitalia.com/tcom/Treni-Regionali/…

なお、チンクエテッレカードの、列車に乗り放題の一日券は、現在１６ユーロです。安くはないですが、上記のような理由と、このカードがあれば村を走るエコバスにも乗れるし、有料トイレも使用できる、Wi-Fiも使えるようですし、その他提供されるサービスはしっかり享受して楽しんでらして下さい。

www.parconazionale5terre.it/cinque-terre…

何度もすいません
リンクが貼れないようなので、以下抜粋です

リグーリア州 Regione Liguria （について）４ページ目
チンクエテッレのその他の情報

その他の情報 ・チンクエテッレのあるリグーリア州の観光サイトから、周辺宿泊情報などを含めた最新情報をご覧い ただけます。 www.turismoinliguria.it （英語有） ・荷物預け 5つの村のうち、リオ・マッジョーレの駅構内には、一時荷物預けがございます。 利用可能時間 8：00～20：00 料金：1 時間 0.50€ 連絡先：Tel.（+39）0187-920633

イタリア政府観光局（ENIT） 〒108-8302 東京都港区三田 2-5-4（イタリア大使館内） Tel. 03 3451-2721

すみさん、ＳＡＷＡさん、回答ありがとうございます！

今、行程を考えているのですが、ＰＩＳＡから朝にラスペッツァ到着、１泊して翌日１５：００頃にＧＥＮＯＶＡにむかいます。
せっかくなので５つの村すべてまわりたいと思っているので、切符購入の煩雑さ、実質１回券４ユーロを考えると、チンクエテッレカードのメリットありますね。
欲張ってポルトヴェーネレも行こうと思っていたのですが、１日目５つの村をしっかり、２日目ポルトヴェーネレにしようかな。。

ＳＡＷＡさん、詳細情報を色々教えていただいて勉強になります。ありがとうございます。

基本的なことかもしれないですが、途中下車が短距離できないとは知りませんでした。
過去質問を見ていてなんとなく出来るものだと思い込んでました。危ないところ・・・。

チンクエテッレエクスプレスもTrenitaliaのTOP画面の広告で気になってたのでスッキリしました。

リグーリア州の観光サイト、私にはちょっと上級ですが、頑張って見てます。
チンクエテッレカードを購入するツーリストインフォメーションもきっと８：００くらいから開いてますよね？！
荷物預けは、到着から翌日出発まで、大きな荷物を預けようと思ってます。
（泊まる宿にチェックイン前に預けれればいいんですけど、チェックイン時間が限られているので効率が悪いんです）

いろいろ考えてみます。

短距離切符でも途中下車は出来るのですが、最初に乗車する時、打刻した時刻から７５分が有効時間なので、その時間内にはとても5つの村を回れないでしょう、と言う意味でsawaさんがお書きになったのだと思います。

追伸

「愛の小道」、過去記事に、2016/4/15に行った方が閉鎖されていたとありましたが…kaoonさん、もし、マナローラから、わずかでも歩けたら教えて下さいね。

皆さんに、色々と教えていただき、案内所にメールで問い合わせていましたら回答がありました。
他の方にも参考になれば、と思いますので掲載しておきます。

・ラスペッツァ「駅」のインフォメーションデスクは「７：３～」チンクエテッレカードは購入できる。

・荷物預かり所の営業時間は「８：００〜２２：００」

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Buongiorno,
è possibile acquistare la “cinque terre card” presso il punto informazioni del Parco Nazionale delle Cinque Terre che si trova dentro la stazione Centrale di La Spezia. Il punto informazioni apre alle 7:30.
I bagagli potete lasciarli al deposito bagagli in stazione, è aperto dalle alle 8:00 alle 22:00.

Se vi servono ulteriori informazioni non esitate a scriverci.
Buona giornata, Info Center Lia.

日程のことは人それぞれの考え方だと思いますのでコメントしません。
当日がペルージャ泊とのことなので、荷物を持った移動と推察します。
ご存じかもしれませんが、イタリアの列車は狭い乗降口で２-３段のステップを上り下りします。
荷物の大きさ・重さにもよりますが、女性が荷物の上げ下げに苦労している様子はよく目にします。
もし、そうした状況が予想されるとしたら、そこで、地下から地上のホームに移動して、発車ホームを確認して、レッジョナーレの切符を打刻して・・・・　ということを１５分でできるかどうかをご自身で想像されて判断されることですね。
旅慣れているかどうかなども影響するでしょうから、外野から可能か不可能かを判断することはできないですが、もし、あまりイタリアでの列車移動経験が少ない自分の家族や知り合いに同じことを聞かれたら、かなり乗り遅れるリスクを想定して、オプションプランを考えておくように勧めますね。
ＦＳのサイトを簡単にチェックしただけですが、８：０１にフェッラーラで乗り換える電車がありますが、こっちのほうが移動が簡単だし、ラヴェンナにも早く着くし、安全・安心ではないかなあと思いますけど・・・・
また、それ以上にラヴェンナの駅には荷物預かりがありませんので、荷物を持ったまま観光されるのでしょうか・・・・それとも、その心配はないのですかね。。。
そっちのほうが気になりますけど。

それはよかったですね。駅前のPiazza Farini, 1なんですね。

色々コメントいただきありがとうございます。

状況の説明不足で申し訳ございません。

私はデイバッグひとつでの旅行なので、荷物の
預りはありません。

そんなにお腹も空かないので、時間がない時は
ランチをしないで観光します。

いずれにしても状況によって変えていきます。